¿Qué es el Reiki y cómo funciona?
La palabra Reiki significa "Energía Vital Universal". Rei es la energía del universo y Ki la energía de cada individuo. La idea es llevar la energía del paciente a mismo nivel de vibración de la energía del universo. Y cómo el universo no va a bajar su energía a nuestro nivel, nosotros la subimos a su nivel de vibración con Reiki.
El reiki es una práctica milenaria espiritual japonesa que balancea el cuerpo, mente y espíritu transmitiendo energía de las manos hacia los chakras (centros energéticos).
El terapeuta coloca las manos sobre el cuerpo, sin necesidad de tocarlo, en puntos específicos para hacer llegar la energía del universo a donde lo necesita el cuerpo del paciente.
El paciente entra en un estado de meditación profundo. Algunas de las reacciones comunes son:
- Sueño Profundo: Quedarse dormido durante la sesión es de las reacciones más comunes, el reiki necesita relajar el cuerpo para que los meridianos (canales de energía) estén desbloqueados y la energía pueda recorrer el cuerpo. De este modo llega la energía dónde la persona la necesita y así sana lo que tenga que sanar.
- Respuesta Emocional: Puede que surjan emociones que el paciente tenía guardadas en el consciente y/o sub consiente.
- Movimientos Involuntarios: Es probable que sientas en tus extremidades (brazos y piernas) movimientos involuntarios. Esto es únicamente energía recorriendo por tu cuerpo.
- Ruido Estomacal: Durante la sesión el terapeuta coloca sus manos sobre ciertos puntos, uno de ellos es el estómago. Es normal que durante el proceso, escuches o sientas movimientos en el estómago.
- Colores y luces: En este estado de meditación, hay ciertas personas que ven colores o luces.
Lo importante es llegar con la mente abierta y no esperar nada de la sesión. Ya que cada paciente es distinto y sobre todo, cada sesión es distinta. Dependerá mucho de como está tu energía en el momento, como te sientes emocionalmente y físicamente.
Algunas de las recomendaciones para que tu sesión sea todo un éxito:
- Toma mucha agua antes y después de la sesión
- No bebas alcohol 24 horas antes o después de la sesión
- Apaga el celular o ponlo en silencio para evitar interrupciones
- Lleva ropa cómoda
- Tanto el paciente como el terapeuta deberán quitarse joyas y cinturón
- Respira profundo, repite un mantra si lo deseas y déjate llevar
Aunque la mejor forma de descubrir el reiki y su magia es tomando una sesión, aquí te dejo la mejor descripción que he logrado definir junto con algunos pacientes:
"Un masaje energético que re inicia y balancea tu energía haciéndote sentir como en las nubes"
¿Qué sucede en las sesiones a distancia?
El ambiente lo pone el paciente desde donde se encuentre. Idealmente en una habitación con privacidad, en donde pueda relajarse y ponerse cómodo. No es necesario estar conectados por una pantalla, pero yo prefiero hacerlo así.
El terapeuta va guiando la sesión. Inicialmente se hace un espacio para resolver dudas y opcionalmente compartir la situación que el paciente quiere trabajar. El terapeuta NO necesita saberlo para trabajarlo, ya que la energía de Reiki se encarga de ir hacia dónde el cuerpo lo necesita.
Tanto en una sesión presencial como a distancia el tiempo es aproximadamente de 1 hora en total.
¿Cuáles son los beneficios principales del Reiki?
Como cualquier terapia de medicina alternativa o tradicional, el motivo principal es prevenir. Evitar esas enfermedades físicas que inician siendo un des balance emocional. Y por supuesto sanar emocional, física y mentalmente.
¿Tienes más dudas?
Te dejo los siguientes enlaces para que agendes tu próxima sesión.